اختلال اضطراب یکی از شایع ترین اختلالات روانی بوده که باعث ایجاد نگرانی شدید، ترس مداوم و احساس فشار روانی در فرد می شود. این اختلال زمانی ایجاد می شود که میزان اضطراب از حالت طبیعی خارج شده و بر فعالیت های روزمره، روابط اجتماعی و عملکرد فرد تاثیر می گذارد. اما چگونه میتوان اضطراب طبیعی را از اختلال اضطراب تشخیص داد؟ شدت علائم، مدت زمان ادامه یافتن نگرانی ها و تأثیر آن بر زندگی فرد از عوامل مهم در