مهاجرت داوطلبانه یا غیرارادی و الگوهای کاری بین المللی باعث شده است که بسیاری از مردم یک کشور جدید مانند آمریکا و همراه با آن زبان جدید را اتخاذ کنند. برخی از این دوزبانه‌های متبحر ممکن است به دنبال تراپی و روان درمانی در آمریکا باشند. بسیاری از مردم اغلب از خود می‌پرسند که آیا در حالی که به عنوان مهاجر در آمریکا زندگی می‌کنند، روان درمانی را باید به زبان مادری خود یا فقط انگلیسی انجام دهند.
جدای از درمان، ممکن است در تعاملات روزمره خود با دوستان، همکاران و غریبه ها متوجه شده باشید که وقتی زبان خود را تغییر می‌دهید، شخصیت شما چقدر متفاوت به نظر می‌رسد. چگونه باید لحظه‌ای مکث کنید تا به ترجمه دقیق تجربه خود از زبان مادری به زبان دوم فکر کنید. برخی از افراد ممکن است در این کار خوب باشند. در حالی که برای برخی دیگر این می‌تواند مانع بیان آنها از نحوه بیان واقعی خود شود.
به همین منظور کلینیک روانپزشکی و روانشناسی مهربد، شرایطی را برای ایرانیانی که در کشور آمریکا زندگی می‌کنند، ایجاد کرده است. این مهاجران ایرانی می‌توانند از روانشناس در آمریکا به راحتی بهره ببرند.
همچنین کلینیک مهربد، برای مهاجران ایرانی در استرالیا هم خدمات روان درمانی در استرالیا در نظر گرفته است.
مزایای روان درمانی در آمریکا به زبان مادری
بر اساس تحقیقات، روان درمانی به زبان مادری دو برابر موثرتر از زبان دوم شما است. به این دلیل است که درک و تفسیر ایده‌ها، تجربیات و احساسات به زبان اصلی برای شما طبیعی‌تر است. از آنجایی که این زبانی است که از دوران کودکی خود برای بیان استفاده کرده‌اید. مزیت دیگر جستجوی درمان به زبان مادری این است که روان‌تر به نظر می‌رسد و می‌توانید بدون وقفه آن را به‌طور خودجوش‌تر توصیف کنید.
صحبت کردن به زبان مادری این قدرت را دارد که به اولین خاطرات شما دسترسی پیدا کند.
در حالی که زبان دوم شما ذهنی‌تر است و خاطرات اولیه دورتر است. این به این دلیل است که آن خاطرات در مغز شما به زبانی که شما و عزیزانتان در دوران کودکی صحبت می‌کردید، ذخیره می‌شوند. گاهی اوقات ما برای دسترسی به آنها به یک کلمه “محرک” نیاز داریم.
ما می توانیم به “بخش” متفاوتی از خودمان دسترسی داشته باشیم.
حتی برخی افراد وقتی به زبان دیگری صحبت می‌کنند احساس می‌کنند که شخصیت‌های بسیار متفاوتی دارند! وقتی در روان درمانی در آمریکا به زبان مادری‌مان صحبت می‌کنیم، می‌توانیم کیفیت متمایز محتوایی را که آورده‌ایم احساس کنیم. ممکن است خام‌تر، معتبرتر و «شما» تر به نظر برسد.
این باعث می‌شود احساس کنیم که درک کاملتری داریم.
وقتی می‌توانم به زبان مادری‌ام با بهترین روانشناس آمریکا صحبت کنم، احساس می‌کنم عمیقاً درک می‌کنم: لازم نیست آنچه را که می‌خواهم بگویم ترجمه کنم. و نباید تعجب کنم اگر کلمه‌ای که استفاده کردم برای آنچه می خواهم بگویم درست باشد.
می تواند باعث شود احساس قدرت بیشتری کنید.
اگر در زندگی روزمره خود به زبانی صحبت می‌کنید که متعلق به خودتان نیست، ممکن است احساس کنید که در مقابل زبان مادری اطرافتان در مضیقه قرار دارید. یا حتی ممکن است احساس کنید که زبان و میراث فرهنگی شما بی ربط است. توانایی انجام درمان به زبان مادری به شما کمک می‌کند تا در زبان و فرهنگ شخصی خود توانمند شوید.
مغزهای دوزبانه متفاوت عمل می‌کنند و ممکن است در تراپی نشان داده شود.
نشان داده شده است که مغز دوزبانه بسیار متفاوت از مغز تک زبانه است و این ممکن است در اتاق درمان نشان داده شود. این مهم است که درمانگری را پیدا کنید که بداند به چه معناست که به زبان‌ها، دنیاها، فرهنگ‌های مختلف در یک مغز دست و پنجه نرم می‌کند. و کار خودش را برای ادغام و متعادل کردن این دو انجام داده است.
روانشناس در آمریکا در چه زمینه‌هایی خدمات مشاوره روانشناسی ارائه می‌کند؟
روان درمانی فردی بزرگسالان
ممکن است احساس کنید که مشکلات آنقدر زیاد شده اند که نمی توانید آنها را به تنهایی حل کنید. روان درمانی فردی به کاهش مشکلات اجتماعی، رفتاری و عاطفی کمک می کند. ما روان درمانی شخصی در آمریکا را برای کمک به شما در این زمینه ارائه می دهیم.
مشاوره زوجین
روابط آسان نیست، اما نگه داشتن شریک زندگی خوب شما ارزش تلاش را دارد. ما می‌توانیم به زوج‌ها کمک کنیم تا با مشکلات خود کنار بیایند. و راه خود را از آب‌های آشفته به سوی شادی بیابند. برای اطلاعات بیشتر به صفحه زوج درمانی مراجعه کنید
خانواده درمانی
مشکلات درون خانواده ها اجتناب ناپذیر است و ما مشاوره های خانوادگی ارائه می دهیم. که می تواند به گرد هم آوردن اعضای خانواده و ایجاد ارتباطات عمیق تر و قوی تر کمک کند.
کودک درمانی
اختلالات عاطفی بر کودکان نیز تأثیر می گذارد. این می تواند منجر به مشکلات رفتاری و رشدی شود. ما به کودکان کمک می کنیم تا پیشرفت کنند و به والدین کمک می کنیم تا فرزندان خوب خود را بازگردانند.
مشاوره آنلاین با روانشناس در آمریکا
برای بهره‌مندی از روان درمانی در آمریکا، لازم نیست با یک مشکل سلامت روانی تشخیص داده شده مانند افسردگی یا اضطراب سر و کار داشته باشید. اگر دوران سختی را در زندگی خود سپری می کنید، مانند سوگ، طلاق یا بیکاری، درمان می‌تواند کمک کننده باشد. حتی اگر با نگرانی‌های روزمره مانند استرس مزمن، اعتماد به نفس پایین یا اختلال خواب مواجه هستید، روان درمانگر خوب در آمریکا می‌تواند پشتیبانی و مشاوره آنلاین را ارائه کند و به شما کمک کند تغییرات مثبتی ایجاد کنید.
درمانگران ما در کلینیک روانشناسی و روانپزشکی مهربد به خوبی آموزش دیده و واجد شرایط هستند تا با شما کار کنند. و به شما کمک کنند و نسبت به سبک فردی و نیازهای شما بسیار حساس باشند. درمانگران ما عمیقاً به شما اهمیت می‌دهند و باعث می‌شوند در طول فرآیند مشاوره و درمان احساس راحتی و آگاهی داشته باشید.
از آنجایی که هر فرد متفاوت است و نیازهای متفاوتی دارد، ما طیف وسیعی از روش‌های درمانی، از جمله روش‌های روان‌پویشی، شناختی-رفتاری (CBT)، DBT، ذهن آگاهی و بسیاری از روش‌های درمانی را ارائه می‌کنیم.
بسیاری از افراد به دنبال درمان برای شرایط قبلی یا تشخیص‌های روانپزشکی مانند افسردگی، اضطراب یا اختلال دوقطبی هستند. اما برخی دیگر هرگز تشخیص داده نشده‌اند و در مورد نیاز خود مطمئن نیستند. (برای اطلاعات بیشتر از درمان اختلال دو قطبی به صفحه آن مراجعه کنید)
ما در کلینیک مهربد دشواری جستجوی کمک برای اولین بار را درک می‌کنیم و اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم تا در مورد شرایط روانپزشکی و فرآیند روان درمانی در آمریکا بیاموزید. این یک فرآیند پربار است که منجر به کاهش علائم و بهزیستی و شادی بیشتر می‌شود.
خلاصه کلام
تسلط به دو زبان مختلف عالی است، اما وقتی نوبت به روان درمانی در آمریکا می‌رسد، ممکن است بخواهید در نظر بگیرید که کدام گزینه بهتر است. بازگویی وقایع گذشته و سپس تلاش برای ترجمه آنها به انگلیسی ممکن است احساسات زیادی را از آنها خارج کند. وقتی ناخودآگاه آنها را از زبان مادری خود به انگلیسی تنظیم می‌کنید، ممکن است احساس کنید که ذات خود را از دست می‌دهند. بسیاری از کلمات مانند شعرها هنگام ترجمه معنای خود را از دست می‌دهند.
بنابراین، هنگام صحبت با روانشناس در آمریکا از زبان مادری خود استفاده می‌کنید، لازم نیست کارایی عبارات خود را در ترجمه از دست بدهید. پردازش احساسات خود به زبانی دیگر برای برخی از مراجعان بسیار دشوار است و در نتیجه روان درمانی را ترک می‌کنند.