علت خودکشی بعد از مهاجرت

علت خودکشی بعد از مهاجرت تحت تاثیر عواملی است که آنها را  ذکر خواهیم کرد. به طور کلی می‌توان گفت از دست دادن عزیزان یکی از تلخ ترین تجربه های انسان در طول زندگی است. اما دردناک تر از این تجربه مرگ خودخواسته یا خودکشی اعضای خانواده و دوستان است. این موضوع باعث می‌شود که آسیب شدیدی به خانواده ها وارد شود و اگر در اعضای خانواده کودکی باشد، این کودک بیشتر از دیگران تحت تاثیر قرار می‌گیرد. بر اساس آمار افرادی که به کشور های دیگر مهاجرت می‌کنند درصد خودکشی در آن ها بالاتر است. 

بررسی آمار خودکشی بعد از مهاجرت

طبق آمار سازمان بهداشت جهانی در هر 50 ثانیه یک نفر خودکشی می‌کند. بیشترین تعداد خودکشی بین افراد 15 تا 44 سال گزارش شده است. اما مهم تر از همه این است که با مهاجرت افراد به کشور های دیگر، احتمال خودکشی بعد از مهاجرت در آنها افزایش می‌یابد. همچنین موجب تشدید عوامل تاثیر گذار بر خودکشی می‌شود. طبق آمار، احتمال خودکشی در زنان نسبت به مردانی که در حال مهاجرت هستند دو برابر بیشتر بوده است. بر این اساس به علت افزایش احساس غربت و تنهایی در زنان این مورد بیشتر تاثیر می‌گذارد. 

بیشتر بخوانید: تنهایی بعد از مهاجرت

دلایل خودکشی بعد از مهاجرت چیست؟ 

در این بخش به عوامل موثر بر خودکشی بعد از مهاجرت می‌پردازیم: 

استرس از دلایل خودکشی بعد از مهاجرت

استرس به عنوان یکی از عوامل تاثیر گذار بر روی سلامت روان، می‌تواند احتمال خودکشی را بالا ببرد. همانطور که مشخص است، پروسه مهاجرت حتی بدون چالش هم بسیار استرس‌زا است.

تنهایی از دلایل خودکشی بعد از مهاجرت

احساس تنهایی به عنوان یک عامل قدرتمند در انجام خودکشی نقش مهمی دارد. کسانی که مهاجرت می‌کنند، به علت ناتوانی در ارتباط با دیگر افراد که دارای فرهنگ متفاوتی هستند، تنهایی را احساس می‌کنند.

بیشتر بخوانید: تنهایی بهد از مهاجرت

غربت از دلایل خودکشی بعد از مهاجرت

احساس غربت به عنوان یک وضعیت روانشناختی، به عنوان دور شدن از خانه، خانواده، فعالیت ها و مکان های آشنا و مورد علاقه شناخته می‌شود. مهاجرت بزرگترین دلیل برای احساس غربت بوده است.

شوک فرهنگی از دلایل خودکشی بعد از مهاجرت

آداب رسوم ما به نحوه سلام و احوالپرسی با افراد و مقابله با چالش های روزمره مربوط می‌شود، بسیاری از این آداب بخشی از عادات ما هستند و جلوگیری از پیاده کردن این عادات در برابر فرهنگ جدید و تطابق و یادگیری فرهنگ جدید موجب سردرگمی و شوک فرهنگی می‌شود و نکته ای که با آن می‌توان اشاره کرد که یکی از دلایل مهم خودکشی افراد مهاجر در کشور های دیگر است.

استفاده از مواد مخدر و مشروبات الکلی از دلایل خودکشی بعد از مهاجرت

از آنجایی که در کشورهای خارجی دسترسی به مشروبات الکلی بسیار ساده است و راحت است. افراد مهاجر با دسترسی راحت احتمال اعتیاد به مواد مخدر و نوشیدنی های الکلی در آن ها زیاد است که یکی از عوامل خودکشی در این افراد است، زیرا این مواد بر روی فعالیت های مغز تاثیر گذاشته و تصمیم گیری برای افراد مهاجر را سخت می‌کند.

نشانه های خودکشی بعد از مهاجرت

بعد از مهاجرت افراد دارای برخی از نشانه هایی هستند که نشان می‌دهد قصد خودکشی دارند که در ادامه به آن ها اشاره می‌کنیم:

اختلالات اضطرابی

افرادی که با استرس شدید یا اختلالات اضطرابی مستمر دست و پنجه نرم می‌کنند، دچار تصمیم گیری های ناگهانی به خصوص در مورد خودکشی می‌شوند. 

سندروم اودیسه

این سندروم شامل مجموعه ای از علائم افسردگی، استرس مزمن، دور افتادگی و درد های شدید است.  همچنین از دیگر علائم این سندروم می‌توان به بی خوابی مزمن، درد های میگرنی، تحریک پذیری، کاهش شدید عزت نفس، دردهای شدید، سو مصرف تنباکو و الکل اشاره کرد.

افسردگی

فشارهای روانی بر روی فردی که ب کشور دیگر مهاجرت می ‌کند از عواملی است که می‌تواند باعث افزایش و بروز افسردگی بعد از مهاجرت در این افراد می‌شود. 

احساس شدید خشم و انتقاد از خود

بعد از مهاجرت و تاثیر فشارهای آن بر روی افراد، برخی از این افراد توانایی مقابله با آن را ندارند و نسبت به تصمیم خود برای مهاجرت خشمگین می‌شوند و همواره از خود نیز انتقاد می‌کنند. همین موضوع باعث می‌شود که دچار کمبود اعتماد به نفس شوند و احتمال انجام خودکشی را بیشتر کند.

حس بی ارزش بودن

اگر فردی با انتظارات بالا تصمیم به مهاجرت گرفته باشد، وضعیت باب میل او نباشد دچار حس بی ارزش بودن شده و عزت نفس وی کاهش می‌یابد و هر چقدر این موضوع تکرار شود شرایط حادتر شده و این فرد ممکن است اقدام به خودکشی کند.

بیان سخن هایی در مورد کشتن خود

اگر فرد بعد از مهاجرت با افراد خانواده یا دوستان ارتباط داشته باشد و حتی به طور غیر مستقیم به آن ها در مورد خودکشی اشاره کند یکی از نشانه های خودکشی است.

گوشه گیر شدن

با گذشت زمان بعد از مهاجرت فرد به گوشه گیری عادت کند و از اجتماع دور شود، موجب تنهایی او می‌شود. در نتیجه او را از دیگران دور کرده و به خودکشی نزدیک تر می‌کند.

سوالات متداول

نتیجه گیری

خودکشی بعد از مهاجرت یک امر است که علاوه بر اینکه فرصت های زندگی کردن را از فرد می‌گیرد، موجب تاثیرگذاری منفی شدید بر روی بازماندگان فرد می‌شود. هرکدام از ما اگر یک یا چند علائم ذکر شده بعد از مهاجرت را داشت حتما به پزشک مراجعه کند.