اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) نوعی مشکل سلامت روان است و در افرادی ایجاد میشود که رویداد آسیبزا...
دلبستگی اضطرابی چیست و چگونه درمان میشود؟
دلبستگی اضطرابی یا همان دلبستگی نا ایمن، به الگوی رفتاری در روابط اشاره دارد که در آن فرد به طور مداوم از رها شدن...
بهترین درمان برای اضطراب اجتماعی
درمان اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) به شدت علائم عاطفی و جسمی و میزان عملکرد روزانه شما بستگی دارد. طول درمان نیز...
بهترین دکتر درمان اضطراب در تهران
بهترین دکتر درمان اضطراب در تهران، باید توانایی تشخیص دقیق اضطراب را داشته باشد، تفسیری دقیق و تخصصی از تستهای...
اختلال اضطراب | نشانهها، علت و تشخیص
اختلال اضطراب (anxiety disorders) احساس ترس و اضطراب شدید نسبت به رویدادهای آینده و کنونی است. افرادی که با...
استرس قبل از مهاجرت + چه طور استرس قبل از مهاجرت را کنترل کنیم؟
استرس قبل از مهاجرت، یکی از شایع ترین معضلات افرادی که قصد مهاجرت به خارج از کشور را دارند است. همان طور که می...
درمان اضطراب با بهترین روش
اضطراب یکی از مشکلات رایج روانی است و ممکن است برای بسیاری از افراد تأثیرات منفی روی کیفیت زندگی آنها داشته باشد....
چگونه در دوران کرونا با استرس مقابله کنیم؟
اگر قبلا با اختلال اضطراب زندگی می کردید ترس درباره ویروس کووید -19 می تواند شوک عاطفی به همراه داشته باشد....
تاثیر استرس بر ریزش مو
وقتی متوجه می شوید که موهایتان در حال ریزش است، در پی آن هستید که علت آنرا بدانید. آیا ریزش مو به دلیل وراثت است...
چگونه دست از پرخوری برداریم؟
اختلال پرخوری از جمله اختلالاتی است که در دسته مسائل مربوط به خوردن قرار می گیرد. بسیاری از افراد زمانی که با...
خود بیمار انگاری و ترس از کرونا
اضطراب از احوالات درونی و روانی است که این روزها آمار قابل توجهی از زنان و مردان در سنین مختلفی به آن مبتلا...
پیامد استرس مداوم
پیامد استرس مداوم استرس بخشی از زندگی است. آنچه اهمیت دارد مدیریت استرس است. بهترین کاری که می توانید برای...