بایگانی توسعه فردی

توسعه فردی

فوبیا، علت، علائم، تشخیص و درمان آن

فوبیا نوعی ترس شدید، غیرمنطقی و کنترل‌ناپذیر نسبت به یک شیء، موقعیت یا فعالیت خاص است که حتی بدون وجود خطر واقعی، می‌تواند واکنشی شدید

تست روانشناسی مهاجرت، مهربد
توسعه فردی

5 گام تست‌ روانشناسی مهاجرت

تست روانشناسی مهاجرت، برای افرادی که قصد مهاجرت به کشورهای دیگر را دارند، ضروری است. این تست مشخص می‌کند که آیا شما وابستگی خاصی با

مشاوره روانشناسی آنلاین
توسعه فردی

مشاوره روانشناسی آنلاین

روح و روان انسان در مقابل ناملایمات و مسائل دنیای بیرون بسیار آسیب پذیر و شکننده است. در شرایطی که شیوع بیماری کرونا همه گیر

تست روانشناسی مینه سوتا
توسعه فردی

آزمون مینه سوتا

پرسشنامه شخصیت شناسی چند مرحله ای مینه سوتا (MMPI) رایج ترین آزمون روانسنجی است. که برای ارزیابی ویژگی های شخصیتی و آسیب شناسی روانی ابداع

تست میلون
توسعه فردی

آزمون میلون

آزمون بالینی چندمحوری میلون (MCMI) یک فهرست 175 موردی است. که برای ارزیابی علائم بالینی، ویژگی‌های شخصیتی و سندرم‌های اساسی و پایدارتر طراحی شده است.

بهترین روش درمان شکست عشقی
توسعه فردی

بهترین روش درمان شکست عشقی

دلایل شکست عشقی چیست؟ هر فردی متفاوت است، روابط آنها نیز متفاوت است. از این رو، موارد مختلفی وجود دارد که می تواند باعث شکست

درمان سوگواری در بزرگسالان
توسعه فردی

بهترین روش درمان سوگ

اختلال سوگ غم و اندوه واکنش عاطفی طبیعی به از دست دادن یکی از نزدیکان، مانند یکی از اعضای خانواده یا دوست است. سوگ همچنین

توسعه فردی

حل مشکل به شکل گروهی

زندگی تمام  افراد همواره با مشکلات و مسائل متعددی همراه بوده است. مطمئنا هر فرد بارها مجبور به حل مشکلات خود به تنهایی و به‌صورت

توسعه فردی

اختلال شخصیت خودشیفته

اختلال شخصیت خودشیفته یک اختلال شخصیتی است که در آن افراد غرور کاذب داشته و به شدت محتاج توجه و تمجید دیگرانند. این افراد معمولا

توسعه فردی

مرکز کنترل درونی و بیرونی چیست؟

در روانشناسی شخصیت، کانون کنترل نشان‌دهنده میزان و درجه ای است که افراد اعتقاد دارند کنترل رویدادهای زندگی و نتایج آن در دست خودشان است

توسعه فردی

مدیریت استفاده روزانه از تکنولوژی

آیا باید هر لحظه از تکنولوژی استفاده کنیم؟ همه ی ما می دانیم که خوردن بعضی مواد غذایی مانند سبزیجات یا پروتئین برای ما مفید

توسعه فردی

چرا روز تولدمان افسرده می شویم؟

شاید همه ی شما تجربه ی افسردگی یا غمگینی در روز تولد را داشته باشید، این حس در بسیاری از افراد در روز تولد یا